다이어트에도 좋은 숙주의 효능과
소고기는 어떤 음식과도 잘 어울리는 음식이다. 콩나물무침, 베이컨볶음, 소고기국에 넣어 먹어도 맛있습니다. 또한 영양이 풍부한 콩나물의 효능과 콩나물 손질법에 대해서도 알아보자. 항노화, 피부미용, 해독작용 우수 활성산소를 제거하는 플라보노이드와 비텍신 성분을 함유하고 있어 자동차 배기가스, 담배연기 등의 오염물질로 인한 체내 카드뮴 수치를 감소시켜 해독작용에 탁월하며 세포노화를 예방하고 피부미용에 좋습니다. 빈혈 예방, 성장 촉진 조혈작용 개선으로 빈혈 … Read more