다들 어때? 날씨가 따뜻해지면서 미세먼지가 많아지기 시작합니다. 지난 주에 첫 번째 학교와 두 번째 어린이집에 다니기 시작해서 여유 시간이 생겼습니다. 이것은 좋은 일이지만 한편으로는 아직 코로나가 사라지지 않았습니다. 나도 걱정된다. . 하루빨리 이 날이 지나가길 다들 바라시리라 믿습니다~^^ 평소 운동부족으로 가족면역력이 많이 떨어진 회원님들께서 몸에도 좋은 참마를 먹기 시작하셨습니다. 이것저것 찾다가 상황버섯 이번에 샀어요 ㅎㅎㅎ 스테인리스와 상황버섯은 잘 안맞는다고 해서 물병을 새로 사서 약한불에 오래하면 괜찮을거라고해서 차를 마시기 시작했습니다! 1~2시간 끓였는데 거의 없어진거같은데 그래도 괜찮아요^^) 하루에 2~3잔 정도면 충분하다고 하네요~ 일주일 넘게 먹고있어요^^ 건강이 많이 좋아졌다고 할 수는 없지만 몸에 좋아서 최대한 꾸준히 먹어보려고요, 판매자분께서 안내문을 보내주시고 꼼꼼히 읽어보고 해주셨어요! 상황 30g 내외를 밤알 크기로 썰어 흐르는 물에 씻어 유리잔에 물 2리터를 부어 약불에서 끓인다. ! 서늘한 곳에 보관하지만 잘게 썰어 냉장고에 넣어두어요^^ 상황버섯의 영양과 효능 상황버섯의 약리작용은 항암, 면역활성, 항산화작용, 항간질 활성 돌연변이. 버섯에서 추출한 다당류 항암, 면역강화 등의 약리작용을 하는 물질을 β-글루칸 다당류라고 합니다. 상황버섯은 면역계를 자극하여 숙주의 생물학적 반응을 변화시켜 다양한 생리작용을 나타내는 물질로 면역증강제로서 종양치료를 위한 면역치료제로 사용되거나 임상시험 중에 있다. 상황버섯은 천연 항산화제인 토코페롤보다 항산화 활성이 우수한 것으로 나타났습니다. 자궁경부암 예방에 좋으며 한의학에서는 자궁경부암, 만성소화기질환, 위암, 대장암 등의 혈변이 있을 때 복용하면 좋다고 합니다. 방금 네이버 지식백 보고 티스트레이너(티백포켓) 샀는데 너무 작아서 안넣고 그냥 끓였어요! 마실때 컵에 담아두고, 시간이 지나면 가라앉아 먹기에 불편하지 않아요. #마이돈내산^^#상황버섯#상황버섯차#몸에좋은차#차#몸에좋은버섯#항암#면역에좋은차#건강#건강하게끓인차#좋은하루
